خرید فالوور اینستاگرام خرید لایک اینستاگرام
خانه / آموزش ها

آموزش ها

🌺 تاثیر باورنکردنی عادت ها بر مسیر زندگی و موفقیت 🌺

  ✅ دانشمندان علوم رفتاری می گویند ، ۲۱ روز زمان نیاز دارید تا یک عادت جدید بسازید یا آن را ترک کنید،اگر شما هم بتوانید ۲۱ روز را بدون چیزی سپری کنید دیگر به آن نیاز نخواهید داشت. 😍 دوستان و همراهان عزیز ، این عادت های هستند که …

توضیحات بیشتر »

    سحر خیزی و موفقیت

    🌞چگونه می توانیم عادت سحرخیزی را در خود ایجاد کنیم: ۱️⃣ برای تثبیت عادت سحرخیزی ۶۶ روز به خود فرصت دهید. آخرین تحقیقات نشان داده اند که ۶۶ روز زمان برای ایجاد یک عادت جدید نیاز است. به بیان دیگر اگر تا به حال فردی سحرخیز نبوده اید ۶۶ روز …

    توضیحات بیشتر »

      نکات کلیدی جهت تقویت حافظه

          ❌مصرف شکر خود را کاهش دهید❌ 🎈تحقیقات نشان می دهد که افرادی که در رژیم غذایی خود از قند و شکر بیشتری استفاده می کنند، بیشتر در معرض ضعف حافظه قرار می گیرند و عملکرد مغز و حافظه آنها نسبت به افرادی که شکر کمتری مصرف میکنند به …

      توضیحات بیشتر »

        آموزش تند خوانی

        دوره آموزش تندخوانی آموزش تندخوانی و شیوه های تندخوانی یکی از مهم ترین اصول های مطالعه نوین می باشد که اگر شما ترفند های تندخوانی را کامل بلد باشید و تمرینات آن را انجام دهید میتوانید بازدهی خود را ده برابر کنید ! تند خوانی چیست؟ مفهوم دقیق تندخوانی این …

        توضیحات بیشتر »