خرید فالوور اینستاگرام خرید لایک اینستاگرام

Blog Layout

چه طور درست نفس بکشیم

  چه طور درست نفس بکشیم؟🤔 آیا تا به حال به این موضوع فکر کرده اید که نفس کشیدن چقدر اهمیت دارد؟ تنفس درست چقدر مهم است؟ آیا اگر درست تنفس کنیم، سلامتی و نشاط بیش تری خواهیم داشت؟ برای آن که جسم و روح سالم تر داشته و توازن …

توضیحات بیشتر »

تقویت هوش و حافظه با ورزش

  تمرینات ورزشی نه تنها بدن را تقویت میکند بلکه باعث بهبود عملکرد مغز نیز میشود. در ویدئو  از تمرینی صحبت میکند که تنها چند دقیقه در روز وقتتان را میگیرد و بسیاری از افراد انجام روزانه آن را موجب باهوش تر شدن خود دانسته اند. این تمرین میتواند سلول …

توضیحات بیشتر »

🌺 تاثیر باورنکردنی عادت ها بر مسیر زندگی و موفقیت 🌺

  ✅ دانشمندان علوم رفتاری می گویند ، ۲۱ روز زمان نیاز دارید تا یک عادت جدید بسازید یا آن را ترک کنید،اگر شما هم بتوانید ۲۱ روز را بدون چیزی سپری کنید دیگر به آن نیاز نخواهید داشت. 😍 دوستان و همراهان عزیز ، این عادت های هستند که …

توضیحات بیشتر »

سحر خیزی و موفقیت

🌞چگونه می توانیم عادت سحرخیزی را در خود ایجاد کنیم: ۱️⃣ برای تثبیت عادت سحرخیزی ۶۶ روز به خود فرصت دهید. آخرین تحقیقات نشان داده اند که ۶۶ روز زمان برای ایجاد یک عادت جدید نیاز است. به بیان دیگر اگر تا به حال فردی سحرخیز نبوده اید ۶۶ روز …

توضیحات بیشتر »

نکات کلیدی جهت تقویت حافظه

    ❌مصرف شکر خود را کاهش دهید❌ 🎈تحقیقات نشان می دهد که افرادی که در رژیم غذایی خود از قند و شکر بیشتری استفاده می کنند، بیشتر در معرض ضعف حافظه قرار می گیرند و عملکرد مغز و حافظه آنها نسبت به افرادی که شکر کمتری مصرف میکنند به …

توضیحات بیشتر »

زندگی نامه وین دایر

بیوگرافی وین دایر قطعا می تواند انگیزه بخش افرادی باشد که خواهان موفقیت هستند و می تواند درس هایی را به انسان های یادآور شود که سال هاست فراموش کرده اند. دوران کودکی وین دایر وین والتر دایر در ۱۰ مه ۱۹۴۰ و در شهر دترویت آمریکا دیده به جهان …

توضیحات بیشتر »

زندگی نامه دیوید جوزف شوارتز

زندگی نامه دیوید جوزف شوارتز نویسنده کتاب جادوی فکر بزرگ در این مقاله می خواهیم با زندگی نامه دیوید جوزف شوارتز نویسنده و سخنران معروف آمریکایی بیشتر آشنا شویم. دیوید جوزف شوارتز، در ۲۳ ام مارس ۱۹۲۷ به دنیا آمد. او در ۶ ام دسامبر ۱۹۸۷ از دنیا رفت. به …

توضیحات بیشتر »

دپارتمان مشاوره

    امروزه نیازمند یک مربی و یا مشاور در زندگی خود هستیم، دیگر وقتی برای اینکه همه چیز راخودمان امتحان کنیم و یا خودمان وقت برایش صرف کنیم نداریم! دوره ابن سینا و ابوریحان بودن از نظر ما تمام شده است. بهتر است برای زندگی خود در تخصص خود …

توضیحات بیشتر »

دوره آموزشی تندخوانی و شیوه صحیح یادگیری

معرفی دوره آموزش تندخوانی و شیوه صحیح یادگیری ما برای شما یک دوره آموزش تندخوانی و شیوه صحیح یادگیری را آماده کرده ایم که تمامی ترفند های حفظ کردن و سریع خواندن را از صفر تا صد برای هر سطحی توضیح داده ایم، توجه داشته باشید این دوره بر اساس …

توضیحات بیشتر »